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　　陰道炎是女性常見的疾病之一，它會導致陰道發炎、疼痛、瘙癢等不適癥狀，對女性的生活和健康造成了一定的影響。除了要去醫院接受治療外，還需要注意陰道炎的飲食調理。那么陰道炎什么能吃什么不能吃呢?今(jin)天(tian)上海徐浦(pu)中(zhong)醫醫院小編就跟(gen)大伙來聊一(yi)聊。

　　陰道炎不能吃的食物有哪些?

　　首(shou)先，有(you)些辛辣(la)的(de)(de)食物更容易引(yin)起陰道炎的(de)(de)發生和加重(zhong)病情(qing)，因此應盡量避免這(zhe)(zhe)些食物的(de)(de)攝入。這(zhe)(zhe)類食物包括麻辣(la)火鍋、辣(la)椒、芥(jie)末等，因為這(zhe)(zhe)些食物會使人體的(de)(de)內部(bu)環境產生一(yi)定(ding)的(de)(de)變(bian)化，容易導致菌群失(shi)調(diao)、陰道炎的(de)(de)發生。

　　其次，飲食(shi)中的(de)(de)垃圾(ji)食(shi)品(pin)也應盡量避(bi)免(mian)，這些食(shi)品(pin)中的(de)(de)化(hua)學(xue)物質(zhi)會產生(sheng)有(you)害影(ying)響，使(shi)菌群失衡(heng)、影(ying)響代謝功能。比如含有(you)添加劑的(de)(de)食(shi)品(pin)、油(you)膩燒(shao)烤類食(shi)品(pin)、糖類含量過(guo)高的(de)(de)甜點(dian)等。

　　此外，高糖、高脂(zhi)肪的(de)食(shi)(shi)品(pin)也應盡量避(bi)免，如糕點、奶(nai)油、巧克力(li)、薯片等高油脂(zhi)的(de)零食(shi)(shi)。這類食(shi)(shi)品(pin)過于油膩，不易消(xiao)化，容易堵塞(sai)腸道，增加(jia)細菌滋(zi)生的(de)幾(ji)率。另(ling)外，含糖量過高的(de)飲(yin)料、飲(yin)料中的(de)某(mou)些(xie)添加(jia)物也是應該避(bi)免的(de)。

　　陰道炎能吃哪些食物?

　　陰道炎的飲(yin)食(shi)調理不僅是不能吃一些食(shi)物，而且還應該(gai)注意攝入一些有益的食(shi)品。

　　首先，多吃蔬果，以生熱性食(shi)(shi)物居多。如豆(dou)芽、白菜、胡(hu)蘿卜(bu)、西紅柿等都是比較適宜的選擇。這(zhe)樣不僅可(ke)以增加膳(shan)食(shi)(shi)纖(xian)維的攝(she)入(ru)，也有(you)利于(yu)身體(ti)的新陳代謝，保持體(ti)內環境的健(jian)康平衡。

　　其(qi)次，多吃粗(cu)糧和雜(za)糧，因為這些食(shi)品富含維(wei)生素、礦(kuang)物質(zhi)、膳(shan)食(shi)纖維(wei)等營養，而且在(zai)消化過程中會釋放出(chu)有益菌群，促(cu)進腸(chang)道蠕(ru)動，清理體內(nei)毒素。所以，推薦多食(shi)用糙米、小麥、燕麥等。

　　此外，一些富含蛋(dan)白(bai)(bai)質的(de)(de)食(shi)品也是值得(de)推(tui)薦的(de)(de)。如(ru)雞(ji)胸肉、魚、蝦、雞(ji)蛋(dan)等，可以(yi)適(shi)量食(shi)用，但切(qie)忌吃(chi)得(de)過多，以(yi)免影(ying)響腸道的(de)(de)消(xiao)化(hua)和吸收，產生過多的(de)(de)蛋(dan)白(bai)(bai)質廢物，加重身(shen)體(ti)的(de)(de)負擔。

　　總之(zhi)，陰道炎的發生和(he)治(zhi)療需(xu)要(yao)綜合考(kao)慮(lv)各個方面的因素。在飲(yin)(yin)食(shi)調理方面，應盡量避免一些不利于身體健康的飲(yin)(yin)食(shi)習慣，更需(xu)要(yao)適(shi)當攝入(ru)有益營養，保持飲(yin)(yin)食(shi)的平衡，這樣才能更好(hao)地改善身體狀況，有效預(yu)防和(he)治(zhi)療陰道炎。